נייַעס

1. כייַע לעבער
כייַע לעבער איז רייַך אין וויטאַמין א, וואָס איז אַ גוט וויטאַמין פֿאַר די הויט.עס קענען האַלטן די הויט פייַכט און העכערן געזונט האָר.אויב איר ווילן צו קאָרמען עס, עס איז רעקאַמענדיד אַז די באַזיצער געבן די הונט כייַע לעבער אַמאָל אָדער צוויי מאָל אַ וואָך, הינדל לעבער, כאַזער לעבער, אאז"ו ו.

2. קעראַץ
קעראַץ זענען רייַך אין β-קעראַטין, וואָס קענען זיין קאָנווערטעד אין וויטאַמין א און אַבזאָרבד דורך הינט, וואָס איז וווילטויק פֿאַר די געזונט פון האָר.און קעראַץ קענען אויך פֿאַרבעסערן די הונט ס אויג צושטאַנד.אויב דער הונט האט אויג חולאתן, אָדער אַלט אויגן דידזשענערייטיד, איר קענען עסן עטלעכע קעראַץ.אין דערצו, קעראַטין איז פעט-סאַליאַבאַל.עס איז בעסטער פֿאַר די באַזיצער צו שנייַדן די קעראַץ אין קליין ברעקלעך און פּרעגלען זיי מיט ייל, אַזוי אַז דער הונט קענען בעסער אַרייַנציען די נוטריאַנץ.

3. יי יאָוק

פילע אָונערז קען האָבן געהערט פון דעם קליין סוד.געבן דיין הונט אַ ביסל יי יאָוק, אַזוי איר טאָן ניט דאַרפֿן צו פאַרלאָזנ אויף גראָאָמינג פּודער.יי יאָוק איז רייַך אין לעסיטהין, און לעסיטהין ס האָר-באַוטאַפייינג ווירקונג איז געלויבט דורך פאַרשידן האָר-ביוטיפייינג געזונט פּראָדוקטן, אַזוי עסן אַ ביסל יי יאָוק קענען פֿאַרבעסערן הונט הויט פּראָבלעמס און מאַכן האָר וואַקסן בעסער.אָבער, אויב דער הונט ס מאָגן איז נעבעך, עס איז רעקאַמענדיד נישט צו עסן עס אָפט.

4. מאַסלינע ייל
כאָטש עסן סויבין ייל און זונרויז ייל קענען אויך באַשיצן די הונט ס הויט, אין פאַרגלייַך, מאַסלינע ייל האט די לאָואַסט פעט צופרידן צווישן עסן אָילס, און הינט זענען נישט גרינג צו געווינען וואָג נאָך עסן עס.מאַסלינע ייל קענען פארשטארקן די וואַסער ריטענשאַן קאַפּאַציטעט פון די הונט ס הויט, באַשיצן די הויט און פֿאַרבעסערן די האָר קוואַליטעט.

5. לאַקס, פיש בוימל
לאַקס איז רייַך אין דערנערונג, רייַך אין תוו פאַטי אַסאַדז און וויטאַמין די, וואָס ניט בלויז האט די ווירקונג פון בעאַוטאַפייינג די האָר, אָבער אויך ריליווז די ווייטיק פון אַרטריט אין הינט.די באַזיצער קענען קאָכן לאַקס פֿאַר הינט אַמאָל אַ וואָך, אָבער באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו קאָכן עס געזונט צו ויסמיידן ינפעקציע מיט פּעראַסייץ אויב עס איז נישט כאַנדאַלד ריין.

אין אַדישאַן צו עסן, גענומען דיין הונט אויס צו געניטונג און באַסקינג אין די זון איז אויך פון גרויס נוץ פֿאַר די הונט ס האָר.ווי טאָן איר נעמען קעיר פון דיין הונט ס מאַנטל?

Petnessgo.com